Fizioterapeita konsultācija

 Fizioterapeits ir ārstniecības persona – funkcionālais speciālists, kurš ārstē - rehabilitē pacientus pēc slimībām, traumām, operācijām.
Konsultācija ilgst līdz 40-60 minūtes. Vēlams līdz paņemt ārstu izrakstus un rekomendācijas, veiktos izmeklējumus.

Konsultācijas laikā
tiek ievākta anamnēze,
izvērtēts pacienta funkcionļais stāvoklis,
izstrādātas turpmākās ārstēšanas metodes, rekomendācijas.

Konsultāciju apvieno ar terapeitiskām manipulācijām, fizikālo terapiju, teipošanu.


Izpratni par pacienta pašsajūtu, veselības stāvokli, ikdienas dzīvi (ikdiena, darbs, sports, vaļasprieki utt.) un tās ietekmi uz veselību, par traumām, saslimšanām   un citu nozīmīgu informāciju fizioterapeits iegūst sarunā ar pacientu, ko medicīniskā terminā sauc par anamnēzi.
Lai izvērtētu pacienta fizisko, funkcionālo stāvokli fizioterapeits   izmanto dažādas izvērtēšanas metodes: 
  • stājas un gaitas analīze, 
  • kustību apjoma un kvalitātes mērījumi un analīze, 
  • muskuļu funkciju izvērtējums, 
  • līdzsvara un koordinācijas testi, 
  • motorās kontroles analīze, 
  • ķermeņa izjūtas un apzināšanās novērtējums, 
  • muskuļu un saišu saspringuma izvērtējums, 
  • sirds-asinsvadu sistēmas reakcijas uz slodzi, 
  • elpošanas funkciju novērtējums un analīze, 

Fizioterapija

Fizioterapija ir kustību terapijas metode, kas ietver dažādas speciālas tehnoloģijas, fizikālo terapiju, teipošanu, ārstniecisko vingrošanu, sporta masāžu ar trigeru punktu izstrādi,
Fizioterapeits terapijas plānā ir ietver locītavu mobilizāciju, mīksto audu atbrīvošanu (izstrāde), lai labāks un efektīvāks būtu tālākais pacienta terapijas process. Tas būtiski uzlabo pacienta pašsajūtu.

Fizioterapeits var palīdzēt, ja ir:

  • muguras sāpes
  • roku, kāju tirpšana
  • savilkta (sāp) spranda, sāpes plecos
  • galvas sāpes vai reibšana
  • traumas - mežģījumi, saišu sastiepumi u.c.
  • fizioterapija pēc sporta traumas
  • rehabilitācija pēc operācijas
  • dažādām kaulu, locītavu un muskuļu saslimšanas. Piemēram, locītavu artroze, reimatoidais poliartrīts, dažādas mugurkaula saslimšanas u.c.;
  • pēc insulta
  • muguras un galvas smadzeņu traumatisku bojājumu sekas
  • sirds un asinsvadu sistēmas saslimšanas, piemēram, atveseļošanās periodā pēc miokarda infarkta un pēc dažādām sirds operācijām;
  • elpošanas sistēmas saslimšanas; piemēram, bronhiālā astma, hronisks bronhīts
  • stājas korekcija bērniem, skolēniem, pieaugušajiem
  • rehabilitācija pēc Covid pārslimošanas

Fizioterapija bērniem, pusaudžiem, skolēniem

Bērniem un pusaudžiem tiek piedāvātas:

  • fizioterapeita konsultācija, fizioterapija;
  • stājas korekcijas vingrošana;
  • individuālas fizioterapijas nodarbības;
  • ārstnieciskā vingrošana individuāli;
  • fiziskās sagatavotības treniņi, plāni
  • vingrošanas nodarbības
Fizioterapeits izvērtē - stājas un gaitu, pēdas velves, līdzsvaru un koordināciju, muskuļu garumu un spēku. Izmaiņu gadījumos fizioterapeits veic to koriģēšanu un uzlabošanu.
Fizioterapijas nodarbības uzlabo fizisko veselību, normalizē muskulatūras tonusu un palielina muskuļu spēku, veido simetrisku stāju.
Fiziskās sagatavotības nodarbības – uzlabo fizisko veselību, normalizē muskuļu tonusu, palielina muskuļu spēku un fizisko izturību. Vingrošana palīdzēs atgriezties sportā un atsākt treniņus pēc traumas, slimības vai operācijas.
Ārstnieciskā vingrošana – dziļās muskulatūras nostiprināšanas vingrojumi, muskuļu stiepšanas vingrojumi (stretch) un pilates elementi, kā arī  izturības, līdzsvara un koordinācijas vingrojumi.
Ārstnieciskā vingrošana veicina simetriskas stājas veidošanos, nostiprina muguras muskulatūru un novērš muguras sāpes, mazina plecu saspringumu, roku tirpšanu.

Ārstnieciskā vingrošana pie fizioterapeita

Ārstnieciskā vingrošana:

Ārstnieciskā vingrošana ir kustību terapija fizioterapeita uzraudzībā.


Vingrošana notiek individuāli vai grupā līdz 10 cilvēkiem.


Fizioterapeits rūpīgi seko vingrojumu izpildei, pacienta pašsajūtai.


  • Dažādas intensitātes vingrošanas nodarbības dziļās muskulatūras nostiprināšanai, ietver muskuļu stiepšanu, muskuļu spēcinošus vingrojumus, līdzsvara un koordinācijas vingrojumus,
  • Fizioterapeits vingrojumus piemēro katram pacientam individuāli.
  • Ārstnieciskā vingrošana fizioterapeita vadībā palīdz atgūt fizisko formu pēc traumām, operācijām, pēc pārslodzes treniņos, pēc nepareizi izvēlētās fiziskās slodzes.
  • Ārstnieciskā vingrošana ir viens no labākajiem veidiem, kā atsākt fiziskās aktivitātes pēc ilgstoša pārtraukuma.

 Ārstnieciskās vingrošanas mērķis ir

mazināt pacienta funkcionālos traucējumus un sāpes, atgriežot viņu ierastajā vidē, veicināt veselības uzlabošanos. 

Fizioterapeits izstrādā individuālu vingrojumu kompleksu atbilstoši pacienta veselības stāvoklim, fiziskajai sagatavotībai un mērķiem.

Teipošana

TEIPOŠANA ir fizioterapijas metode, kas labi palīdz ārstēt dažādas izcelsmes sāpes un ķermeņa diskomfortu.

Teipošana, teipa iedarbība:

  • samazina sāpes,
  • veicina atveseļošanos pēc traumām (mežģījumi, lūzumi, sastiepumi u.c)
  • samazina iekaisumu (tūska, hematoma)
  • atslogo locītavas, palielina to kustību apjomu,
  • pēc pārslodzes treniņos vai ikdienā, teips atslābina muskuli, mazina sāpes
  • stājas uzlabošanai, korekcijai
  • CrossLing teipi - lieto saaukstēšanās gadījumos, mazina iesnas, kakla iekaisumu,
  • uzlabo limfas plūsmu,
  • PUNCH teipi - limfātiskās sistēmas aktivizēšanai, limfas atteces veicināšanai
Pēc teipa pielīmēšanas - teips uzņem ievērojamu daļu no slodzes. Teips sekmē muskuļu fizioloģiski pareizu kustību. Tas palīdz audiem atjaunoties daudz ātrāk un labāk, paātrinās rehabilitācijas process. Teipa ietekmē tiek aktivizēts organisma pašārstēšanās process.
Noteipojot, muskuļa saspringuma mehānismu attālina, muskulis atslābst.
Teips traumētas cīpslas saspiež - nofiksē un tās var sadzīt pat neatraujoties, bet sportists var turpināt treniņus, jo teips strādā cīpslas vietā.
Ja nepieciešams koriģēt locītavas vai cīpslas ( ir sastieptas, iekaisušas vai kāda trauma), tad tiek veikts spēcīgs teipa iestiepums, ar kura palīdzību cīpsla vai locītava tiek ievilkta tur, kur tai jābūt – attiecīgi nofiksējot.

Ergonomikas konsultācijas

 Fizioterapeits izvērtē

konsultē, palīdz noteikt pareizo darba vietas iekārtojumu – sēdēšanas poza darba vietā, attālums līdz ierīcēm (dators, monitors). Ilgstošs darbs vienā pozā pie rakstāmgalda vai pie datora rada galvas sāpes, nogurumu, muguras sāpes, roku tirpšanu, sāpes sprandā. 

Fizioterapeits sagatavos

Jums piemēru un atbilstošu vingrojumu kompleksu, lai atbrīvotu plecus, muguru, mazinātu stīvumu un roku tirpšanu, uzlabotu pašsajūtu.
Tiek izstrādāti vingrojumu kompleksi piemēroti izpildei darba vietās un vingrošanai mājās pēc darba, atbilstoši iespējām un vēlmēm.

Vingrošana biroja cilvēkiem

Fizioterapeits konsultē, izstrādā vingrojumu kompleksu

Vingrojumus biroja cilvēki var izpildīt darba dienas gaitā vai pārtraukumā. Nav nepieciešams sporta tērps, vingrošanas paklājs vai sporta inventārs.
Vingrojumi ir mierīgi, lēni, vairāk tie ir stiepšanas vingrojumi - stretch, pilates vingrojumu apvienojums. Aizņems vien 10-15 minūtes, bet ikdienā tie ir ļoti noderīgi.– muguras un plecu stiepšana, roku un plecu apļošana, sprandas atbrīvošana no saspringuma. Tā atbrīvojot plecus, izstaipot saspringto muguru un sprandu, savilkto kakla daļu.
Lai pēc darba dienas beigām nerodas diskomforts no nemainīgas pozas darba vietā, kas veicina muguras sāpes, savilktu un sāpošu sprandu, reibšanu, roku tirpšanu utt.

Fizikālā terapija

TENS - Akūtu sāpju mazināšanai pie balstu un kustību aparātu slimībām, radikulīta sāpēm.
ULTRASKAŅA - vēlama pie locītavu un mugurkaula saslimšanām, saišu un muskuļu sastiepumiem, akūtiem un hroniskiem iekaisuma procesiem, strutainiem iekaisuma procesiem, elpošanas ceļu saslimšanām, ginekoloģiskām saslimšanām, ādas saslimšanām, rētaudu uzsūkšanās veicināšanai, kosmētiskiem mērķiem, t.sk. cellulītam.
AMPLIPULSS - terapijai ir pretsāpju, neiromiostimulējošs ārstnieciskais efekts. Izmanto elektriskas vibrācijas, kas iedarbojas uz nervu galiem, uz asinsvadiem audos, uz muskuļiem.
Amplipulsa terapija iesakāma pie: muguras sāpēm, sāpēm ceļu, plecu vai citās locītavās, palīdz novērst urīna nesaturēšanu bērniem, kustību traucējumus kājās, derīga kūtras vēdera izejas ārstēšanā.

Mikrostrāvas funkcionālā stimulācija
GALVANIZĀCIJA - tās ietekmē  tiek kairināti ādas receptori, tāpēc uzlabojas asinsrite, audu barošanās un vielmaiņa;
- izmanto saaugumu un rētaudu mīkstināšanai;
- veicina audu atjaunošanos, sekmē čūlu sadzīšanu;
- bojātajās nervu šķiedrās atjaunojas impulsu vadīšana;
- galvanizāciju bieži izmanto sāpju remdēšanai.
Galvanizāciju lieto nervu slimību (radikulīta, pleksīta, neirīta, neiralģijas), neirastēnijas, migrēnas, bezmiega, hipertoniskās slimības, asinsvadu slimību, hronisku locītavu iekaisumu, iekšējo orgānu slimību ārstēšanā, kā arī traumatoloģijā galvenokārt galvas un muguras smadzeņu bojājuma gadījumā.
Share by: